Le massage Californien – Le massage Abhyanga

Le massage Californien à Paris 75020 et à Madré 53250 en France

Le massage californien a une approche holistique, il tient compte de la personne en harmonisant son corps et son esprit. Une invitation à la détente et au lâcher-prise :

• une décontraction de vos muscles par des mouvements longs et fluides. Vos tensions musculaires se relâchent
• une relaxation de votre esprit car en apaisant le corps, vous accéderez au calme mental.
• une réduction du stress par l’approche douce et enveloppante du massage californien : l’état de sérénité s’invite à vous.
• une amélioration de votre circulation sanguine, vos tissus sont oxygénés, des toxines éliminées.
• une meilleure conscience corporelle, pour peu que vous soyez à l’écoute de votre corps, de ses sensations.

Le massage Californien est une technique assez ancienne. Il a des vertues relaxantes qui le font apprécier dans une grande partie du monde. Son côté relaxant agit aussi bien sur le corps que sur le psychique. C’est la base, le massage incontournable à vivre. Saviez-vous que ce massage à un petit nom ? Il est aussi appelé « Toucher du coeur » : en effet la personne massée, grâce à cette technique entre en contacte avec ses émotions fortes et ses possibles tensions matérialisées dans le corps. Bref c’est cocooning, maternant, enveloppant.

Il améliore également la circulation sanguine, le système lymphatique (sans être un massage spécifique drainage lymphatique). Il détend tout le corps en agissant sur les muscles, les tendons et les articulations. En libérant de l’endorphine, il favorise la détente, la relaxation, diminuant l’état de stress s’il y a, en vous embarquant dans un espace de lâcher prise sécurisant. Le massage des pieds à la tête permets d’être bien ancré.

Au risque d’être grandement déçu, ce soin est déconseillé :

Aux personnes à la recherche d’un massage à caractère naturiste, sexuel ou tantrique.

Contre-indications :

• Aux femmes enceintes
• Si vous êtes fiévreux (possible aggravation)
• Si vous avez des infections cutanées.
• Si vous avez des problèmes circulatoires dus à des caillots sanguins.

Témoignages après un massage Californien

Mylène G.

Très bon massage californien pratiqué avec douceur et attention. Caroline sait vous apporter une relaxation complète du corps et de l’esprit.

Je recommande chaleureusement !!

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Le massage Abhyanga à Paris 75020 et à Madré 53250 en France

Le massage Abhyanga fait partie de la grande famille de l’ancestrale médecine Ayurvédique née en Inde il y a environ 4000 ans.

C’est un massage profond et enveloppant qui est pratiqué avec de l’huile chaude avec des pressions circulaires, des glissés, des frictions et des mouvements drainants aux rythmes tour à tour lents ou plus ou moins dynamiques. Recevoir le massage Abhyanga c’est limiter l’accumulation de toxines par leur drainage qui favorise leur élimination et réduit la tension nerveuse.

Le massage Abhyanga, c’est :

• Favorise la circulation de l’énergie de vie du Prana.
• La stimulation des points énergétiques
• La restauration de l’harmonie intérieure.
• Détend les tissus, les muscles, tonifie la peau,assoupli les articulations.
• Optimise la circulation lymphatique et sanguine.
• Un rééquilibrage émotionnel, aide à mieux gérer ses émotions, une meilleure gestion du stress.
• Apporte la relaxation, la détente : un meilleur sommeil.
• Favorise la concentration.

Contre-indications :

• Si vous êtes enceintes
• Si vous souffrez de migraine et ou de fièvre
• Si vous avez des troubles digestifs
• Si vous souffrez de fortes sudations
• Si vous avez vos règles
• Si vous avez la gueule de bois.
• Si vous souffrez de troubles émotionnels

Les massages Courte pause à Paris 75020 et à Madré 53250 en France

Les massages Courte pause sont des massages sur mesure faits pour les personnes qui ont peu de temps devant eux, comme par exemple pendant leur pause déjeuner.

Le durée de ces massages ciblés sont de 30 mn. À vous de choisir parmi les 4 propositions celle qui correspond à vos besoins du moment :

• Massage de la tête (visage + crâne) et épaules.
• Massage du dos.
• Massage des épaules, des bras et des mains.
• Massage des jambes et des pieds.

C’est pour vous si :

• Si vous avez peu de temps pour vous.
• Si vous avez un budget restreint.
• Si vous avez besoin d’un coup de boost.